Sono un biker di 40 anni, in alcuni periodi dell’anno fatico in maniera particolare a far girare le gambe, forse a causa dell’acido lattico. Come si crea l’acido lattico e come è possibile contrastarlo?

Durante qualsiasi attività fisica il muscolo produce acido lattico: più l’esercizio è intenso, maggiore sarà la produzione di acido lattico. Quando lo sportivo lavora in condizioni anaerobiche, o molto vicine alla soglia, la produzione di acido lattico è massima e la sensazione di fatica muscolare aumenta. In particolare, quando la velocità di formazione dell’acido lattico è superiore alla capacità di smaltimento da parte dell’organismo, il muscolo perde efficienza, compaiono dolori e occorre fermarsi. La zeolite attivata contenuta in FL100 Sport interviene come spazzino molecolare nel nostro organismo, rendendo più efficaci i normali processi aerobici. Grazie ad un migliore metabolismo energetico e del lattato, risulta migliorata l’efficienza dell’organismo, la capacità di rimanere in soglia e anche i tempi di recupero.