Certamente si, PowerFlux prepara l’organismo rapidamente per affrontare attività intense. Tuttavia, soprattutto nel podismo, dove l’attività prevede sobbalzi continui, è fondamentale rispettare i tempi e le modalità di assunzione, e non prenderlo troppo a ridosso della partenza. Il podismo richiede 15-20 minuti prima, in funzione delle capacità di digestione personali.