BEFORE At least 60-90 minutes before engaging in intense activity, preferably with some water.
DURING Long races: take every 1.5 - 2 hours with some water. Medium races: take halfway through the course with some water.
Nutritional Information | Per 100 g | Per bar (45g) |
Energy | ||
Kcal | 424 | 192 |
kJ | 1779 | 801 |
Average Analysis | ||
Fat of which saturated fatty acids |
18g 1.5 g |
8.1 g 0.7 g |
Carbohydrate of which Sugars |
55 g 32 g |
25 g 14 g |
Fiber | 2.5 g | 1.1 g |
Protein | 9.3 g | 4.2 g |
Salt | 0.11 g | 0.05 g |
Glutamine | 900 mg | 405 mg |
Judgment:
Sempre preziose come snack oppure come integrazione dopo lunghi allenamenti- top
Judgment:
Molto buone come snack pre esercizio
Judgment:
Un'ottima barretta per le uscite lunghe, ne ho provate tante ma questa le batte tutte. 5 stelle!
Judgment:
un'ottima barretta per i lunghi
Judgment:
Ti da qualcosina in più rispetto alle classiche barrette.
Mantiene ciò che promette.
Promossa!