Home »Esperto risponde » Perché non serve esagerare con le proteine?

Perché non serve esagerare con le proteine?

foto
Le proteine sono nutrienti essenziali per l'organismo umano ed hanno nell'organismo molteplici funzioni: proteine infatti sono ciò di cui sono costituiti i muscoli, l'emoglobina, le immunoglobuline, i neurotrasmettitori e tanti altri composti presenti nell'organismo. E' indubbio che l'apporto proteico, soprattutto in chi pratica attività sportiva, debba essere ben bilanciato ma esagerare con questi nutrienti può generare affaticamento del fegato e chetoacidosi.
 I LARN (Livelli di assunzione raccomandata del nutriente) per le proteine rappresentano tuttavia, secondo i più recenti studi, un quantitativo che in casi di attività sportiva intensa può non essere sufficiente a prevenire il catabolismo muscolare. E’ bene rivolgersi ad un nutrizionista sportivo per equilibrare al meglio la dieta in funzione dell’attività sportiva praticata.
« Torna alla lista
STORE
LOCATOR
Scopri il punto vendita
più vicino alla tua città.
PROVINCIA
DISTANZA
Città
 
Oltre che nei punti vendita indicati, i prodotti EthicSport possono essere reperiti anche in tutte le farmacie, è sufficiente ordinarli al farmacista.
Per qualsiasi esigenza o disservizio vi preghiamo di contattarci.