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Crampi muscolari, come evitarli attraverso una buona integrazione

29/03/2018
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Quelli dei crampi è un problema molto diffuso tra molti sportivi di ogni disciplina, nuotatori e non solo.
Quali sono i migliori rimedi per evitarli o perlomeno ridurne l'incidenza?

Ce lo spiegano gli esperti di Swim4life in questo articolo.
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